背中を解放したい

首から背中が痛いです。


今日いらっしゃった方の全員が

同じ不調を訴えていました。


亀の様というか、モグラの様というか、、、


亀が頭をすくめ丸まる様な姿勢

モグラ叩きゲームで叩かれた様な姿勢

皆さん示し合せたかのように同じでした。


丸まった背中に、叩き込まれた首、モグラが甲羅を背負っている状態。


長時間パソコン業務をしている職場では

少し見渡すと、そんな方がいっぱいです。




これが魔法の様に変わるのが、横隔膜の解放です。


モグ羅の状態では呼吸なんてできません。

それでも呼吸をしなければ、、、窒息してしまう。

意地でも動かさなければいけない!!


意外と知られていないのですが

横隔膜は筋肉です。(正確には筋膜)

焼肉でいうところの「ハラミ」です。


肺そのものは自力で膨らんだり縮んだりできません。

横隔膜が収縮することで下に引っ張られて

空気が吸い込まれ、肺は呼吸をしています。


モグ羅状態で呼吸を必死にしていれば

横隔膜だってケイレンしてしまいます。

これが背中の痛いってなんの。


酸欠状態では筋肉は緊張し、体循環も衰え

全身の機能が低下してしまいます。

回復・治癒どころではありません。


札幌整体源整院では、このハラ、、いえ横隔膜を

如何にして、おいし、、いえ大きく動けるようになるか

お身体を検査し、独自の整体法で調整していきます。


背中に甲羅を感じたら、

首にモグラ叩きを感じたら、

首肩だけでなく、横隔膜まで解放させましょう!



ちなみに首のシワや顔のむくみの

原因にもなるのでご注意ください。



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